{"id":475,"date":"2024-06-07T20:16:52","date_gmt":"2024-06-07T18:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trombamiche.net\/blog\/?p=475"},"modified":"2024-06-11T15:39:18","modified_gmt":"2024-06-11T13:39:18","slug":"475-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trombamiche.net\/blog\/475-2\/","title":{"rendered":"Felice a letto a qualsiasi et\u00e0!"},"content":{"rendered":"

Dimentica le preoccupazioni sulle forme del tuo corpo, sul piacere solo al partner e, soprattutto, conosci i tuoi desideri. Facendo ci\u00f2, il piacere sar\u00e0 pi\u00f9 che garantito.<\/p>\n

Non \u00e8 un caso che fare sesso appassionato sia una delizia. Siamo capaci di andare in paradiso in pochi secondi. Il motivo \u00e8 molto semplice: durante la passione, la nostra autostima \u00e8 alle stelle e, di conseguenza, essere a proprio agio durante il sesso \u00e8 molto facile. Pi\u00f9 siamo spontanei, pi\u00f9 il rapporto sessuale segue, senza intoppi, la rotta del piacere assoluto.<\/p>\n

Tuttavia, per fare questo, dubbi, vergogna e altri elementi che possono bloccare devono restare ben lontani dal letto. Sembra un compito semplice, ma non sempre lo \u00e8. Le preoccupazioni riguardanti il sesso cambiano con l’et\u00e0 e la fase della donna. Quindi, ci\u00f2 che sembrava molto importante a 20 anni, a 40, ad esempio, potrebbe non avere senso. Qual \u00e8 la soluzione? Identificare il problema e combatterlo nel modo migliore possibile.<\/p>\n\r\n\r\n

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Trombamiche online!<\/h3>\r\n
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Sara<\/a>33 anniPiemonte\u00a0<\/div><\/div>
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Bianca<\/a>34 anniPiemonte<\/div><\/div>
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Sandra<\/a>26 anniPiemonte<\/div><\/div>
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Camilla<\/a>27 anniMarche<\/div><\/div>
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Franca<\/a>22 anniSicilia<\/div><\/div>
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Daniela<\/a>25 anniPuglia\u00a0<\/div><\/div>
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Silvia<\/a>25 anniPuglia<\/div><\/div>
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Nadia<\/a>25 anniSicilia<\/div><\/div>
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Emma<\/a>24 anniSardegna<\/div><\/div>\r\n
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E, detto tra noi, hai qualche nevrosi quando si tratta di sesso? Scopri, di seguito, le nevrosi delle donne di diverse et\u00e0 e, meglio ancora, scopri come risolverle con i preziosi consigli delle terapeute sessuali Arlete Gavranic e Ana Canosa. Credi, senza alcune nevrosi, ti divertirai con il tuo partner…<\/p>\n

Le nevrosi dei 20 anni<\/h2>\n

Vuole solo accontentare il partner…<\/h3>\n

A 20 anni, la donna ha poca esperienza, solitamente \u00e8 insicura e si preoccupa molto delle prestazioni a letto. Molte volte \u00e8 cos\u00ec concentrata nel soddisfare il partner che dimentica il proprio piacere. Il riflesso di ci\u00f2 sono rapporti sessuali meno piacevoli, che possono portare anche a qualche disfunzione sessuale, come l’anorgasmia – assenza o ritardo dell’orgasmo dopo una fase di eccitazione. “Inizio il rapporto gi\u00e0 pensando che sar\u00e0 breve. Spesso nel sesso finisco per sentirmi usata.” Silvia Regina, 25 anni, pubblicitaria, ha un amante.<\/p>\n

Come risolvere<\/h3>\n

“Nel mio studio, dico sempre alle pazienti che devono vivere al massimo ci\u00f2 che questo momento ha di buono. In questa fase dello \u201cscopare senza impegno\u201d, \u00e8 il momento di sperimentare la sessualit\u00e0”, suggerisce Arlete. Per non preoccuparsi pensando di avere qualche problema per non avere una relazione pi\u00f9 lunga, nota che le relazioni aperte e senza impegno sono una costante anche tra le tue amiche. Cerca quindi di esplorare il lato positivo di questa fase, che \u00e8 avere il controllo del proprio corpo.<\/p>\n

Con gli ormoni in ebollizione, il tuo potere seduttivo \u00e8 al massimo. “\u00c8 il momento di approfittare per conoscere il proprio corpo e godere del piacere che pu\u00f2 darti”, sottolinea Arlete. Inoltre, devi fare solo ci\u00f2 che ti va veramente durante il rapporto sessuale, perch\u00e9 altrimenti non sar\u00e0 piacevole. In questo caso, il dialogo con il partner \u00e8 sempre la chiave per la soluzione. Dire a lui come e dove ti piace essere toccata \u00e8 fondamentale. Per fare ci\u00f2, devi conoscere il tuo corpo. “Investi nella conoscenza del tuo corpo, esplorando i tuoi punti di piacere. E parla al partner di ci\u00f2 che ti piace durante il sesso”, sottolinea Ana Canosa.<\/p>\n

“Noto una standardizzazione nel comportamento delle ragazze della mia et\u00e0. Chi non ha fatto sesso anale, ad esempio, \u00e8 considerata antiquata. Il problema \u00e8 che spesso facciamo cose solo per avere l’esperienza e unirci al gruppo delle esperte. C’\u00e8 una pressione e sembra che se non accetto determinate pratiche deluder\u00f2 il mio partner.” Carolina, 22 anni, studentessa, non ha un fidanzato.<\/p>\n

I grilli dei 30 anni<\/h2>\n

Paura di essere sostituita<\/h3>\n

\u00c8 pi\u00f9 comune, in questa fascia d’et\u00e0, essere in una relazione stabile, formare una famiglia o stabilirsi in una carriera professionale. Ed \u00e8 comune anche iniziare a vedere i primi segni di invecchiamento sul corpo. “Di fronte a questa situazione, molte donne finiscono per mettere in secondo piano la propria sessualit\u00e0”, spiega Arlete. Tutto questo, unito alla routine del matrimonio e all’adattamento, porta alla paura che possa perdere il compagno per un’altra donna pi\u00f9 bella, in forma e disposta a tutto. “Molte volte, quando si \u00e8 sposati non c’\u00e8 spazio per atteggiamenti inaspettati e nuove posizioni nel sesso. Questo mi infastidisce e mi porta insicurezza. Si nota che la frequenza dei rapporti diminuisce perch\u00e9 sembra che l’interesse reciproco perda l’incanto e lasci spazio alle attivit\u00e0 quotidiane in casa e al lavoro.” Ana Luisa, 32 anni, imprenditrice nel settore degli eventi, sposata, senza figli.<\/p>\n

Come risolvere<\/h3>\n

Questa \u00e8 una fase ottima per le prestazioni sessuali. La donna \u00e8 pi\u00f9 sicura di s\u00e9, sa cosa vuole, e i suoi ormoni tendono ad essere pi\u00f9 equilibrati. Ci\u00f2 che pu\u00f2 ostacolare \u00e8 il grande investimento nel lavoro, che appare anche in questa fase della vita con grande forza. Per coloro che sono sposati e hanno figli, la sfida diventa ancora maggiore per bilanciare tutto e non lasciare cadere il pallone. Stanchezza e stress sono fattori di rischio, quindi il desiderio sessuale ipoattivo pu\u00f2 comparire come conseguenza. Attenzione!<\/p>\n

Fai del sesso una delle priorit\u00e0 della tua vita personale, specialmente se sei una donna multitasking che sta investendo nella carriera. Se hai una relazione stabile e il rapporto sessuale \u00e8 buono, entra nel gioco erotico anche se non hai molta voglia: durante il rapporto, ti “rimetti in carreggiata”. Investi in bellissima lingerie e persino giocattoli erotici. Il risultato \u00e8 sicuro! Tuttavia, se sei da sola, l’importante \u00e8 non chiuderti alla tua vita sociale, cerca di fare nuove amicizie, prima o poi apparir\u00e0 un ragazzo che ti far\u00e0 impazzire. “La prima cosa \u00e8 non mettere il ruolo di donna e amante in fondo alla lista”, consiglia la terapeuta sessuale Arlete Gavranic. Pensate che, in questa fase, potete unire la forza fisica e una gamma pi\u00f9 ampia di esperienze a letto per potenziare il vostro potenziale di fiducia e seduzione. “Sperimentate di pi\u00f9, abbandonatevi senza pudori a nuove esperienze”, incoraggia la terapeuta.<\/p>\n

I grilli dei 40 anni<\/h2>\n

Non essere desiderabili<\/h3>\n

Esiste il mito che raggiungere i 40 anni significhi entrare a far parte del gruppo delle donne che non suscitano alcun tipo di desiderio negli uomini. Dimenticatelo! Attualmente, ci sono quarantenni molto pi\u00f9 coinvolgenti di molte giovinette in giro… Inoltre, Arlete Gavranic indica un altro fatto in questa fase. “\u00c8 nella seconda met\u00e0 di questo decennio che la donna entra in menopausa e nota i primi segnali che il suo corpo sta cambiando e prova paura che questi cambiamenti possano interferire nella sua prestazione sessuale.” “Sono ossessionata dal mio corpo, che non \u00e8 pi\u00f9 lo stesso di quando avevo 20 anni. Questo mi intimorisce un po’ e finisce per influenzare il mio comportamento durante il rapporto sessuale.” Marcia Porto, 47 anni, coordinatrice di eventi aziendali, single e confusa.<\/p>\n

Come risolvere<\/h3>\n

Il numero di donne in questa fase della vita con un corpo in forma \u00e8 sempre maggiore. Questo perch\u00e9 si prendono cura di s\u00e9, fanno ginnastica, conducono una vita sana e adottano una buona alimentazione. “Questo \u00e8 uno dei modi per evitare le crisi pi\u00f9 comuni a letto durante questo periodo”, spiega la terapeuta sessuale Arlete Gavranic. Investendo nella qualit\u00e0 della vita, si apre anche spazio al piacere. “E non \u00e8 solo l’attivit\u00e0 fisica, \u00e8 bello fare cose che diano piacere, come una lezione di danza o un viaggio meraviglioso. Ricorda: una vita pi\u00f9 leggera e divertente \u00e8 un ottimo afrodisiaco”, conclude Arlete. Questo include accettare il corpo che hai. E scegliere abiti che ti valorizzino e ti rendano sensuale, ma senza esagerare. Quella minigonna che sta bene a una ragazza di 20 anni sicuramente non \u00e8 il capo migliore per questa fase, ma puoi optare per una lunghezza quattro dita sopra il ginocchio senza fare brutta figura.<\/p>\n

I 40 anni sono segnati da una fase di stabilit\u00e0 finanziaria, emotiva e anche sessuale. Il problema \u00e8 se diventa troppo stabile. La mancanza di variet\u00e0 e creativit\u00e0 si aggiunge alla pigrizia nel fare sesso per chi non ha un partner stabile e alla monotonia per chi ce l’ha. La diminuzione degli ormoni porta anche a una mancanza di desiderio sessuale. Ecco l’importanza di fare sempre un controllo con il ginecologo. “Cerca stimoli, come leggere racconti erotici, per portare il tema del sesso nella quotidianit\u00e0 e ravvivare il desiderio”, conclude Ana Canosa.<\/p>\n

I grilli dei 50 anni<\/h2>\n

Non essere pi\u00f9 una donna completa<\/h3>\n

Questa \u00e8 una preoccupazione comune per le donne di 50 anni o pi\u00f9. Sembra proprio che la menopausa (periodo dopo l’ultima mestruazione) sia la fase pi\u00f9 crudele della donna. Dobbiamo affrontare tutto ci\u00f2 che la societ\u00e0 valorizza, ma in condizioni molto vulnerabili a causa della mancanza di ormoni che comporta cambiamenti drastici nel corpo e nell’aspetto emotivo. “Senza dubbio, \u00e8 in questa fase che la diminuzione degli ormoni scatena le maggiori trasformazioni nella vita della donna, e ci\u00f2 si riflette sulle prestazioni sessuali”, afferma Arlete. “Le donne soffrono di sintomi tipici, come secchezza vaginale, che rende il sesso molto scomodo”, spiega la terapeuta. “Appena sono entrata in menopausa, ero terrorizzata perch\u00e9 pensavo di non poter pi\u00f9 avere sesso di qualit\u00e0 e, soprattutto, piacere. Ora so che non \u00e8 affatto cos\u00ec.” Celia, 54 anni, pubblicitaria, separata, due figli, fidanzata.<\/p>\n

Come risolvere<\/h3>\n

“Si pu\u00f2 avere una vita sessuale appagante, basta tenere conto degli aspetti specifici di questa fase”, consiglia Arlete. Per cominciare, \u00e8 bene avere una buona conversazione con il proprio ginecologo e valutare attentamente l’adozione della terapia ormonale sostitutiva. “Si \u00e8 creato un tab\u00f9 al riguardo. A volte il mito che la terapia ormonale possa causare il cancro \u00e8 maggiore della reale probabilit\u00e0 di rischio”, osserva Arlete Gavranic. Un trattamento ben seguito dal medico pu\u00f2 restituire alla donna una buona qualit\u00e0 di vita, senza i sintomi tipici.<\/p>\n

Conta anche il fatto che, anche se la vigoria fisica non \u00e8 pi\u00f9 la stessa, questa donna ha un potenziale affettivo molto maggiore rispetto alla giovinezza. “Bene utilizzato, questo aspetto pu\u00f2 fare la differenza a letto”, spiega la terapeuta. Non trascurare la salute e investire nel tempo libero \u00e8 un ottimo afrodisiaco, perch\u00e9 pi\u00f9 piacere nella vita significa pi\u00f9 possibilit\u00e0 di godere anche del sesso, conclude la terapeuta sessuale Ana Canosa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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